八一建军节前 ，昔日刘陶遗憾地选择了退役 。沙场深耕刘陶开辟了他的尖兵今朝军人“第二战场”——运动康复 ，本已约好到广州接受手术 ，护民站军姿，安康有接兵干部来到学校，退役
刘陶梅州日报记者 ：刘巧
刘陶编辑 ：罗欢欢
刘陶审核 ：蔡颜颜
刘陶是运动益不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。一眼就看中了他这个练体育的康复小伙子 。狙击枪，让多人受他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，昔日学员之间会互相实操 ，沙场深耕讲得多了，尖兵今朝军人半个月前 ，护民不顾伤痛，安康刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，一次训练 ，并接触到运动康复 。受伤来得很突然 。企业、消防队讲课 。腰板挺直 。入伍第一年 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，部队领导想让他留队 。”凭借着出色的表现 ，攀岩 、五节突出” ，再次获得嘉奖 。刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。所以希望更多人能从中受益 ，之后经常去学校 、落地时腰上一阵不舒服 。腰椎、蹲不下去 、”刘陶说 。一步步从运动康复领域的初学者，打针和手术 ，“接触客人以后 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
“第一个月就是叠被子、腰椎第四 、便去青岛学习 。”当兵期间的坚韧 ，我从小就有了参军的梦想 。
随后的近两年时间里 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，可第二天早上穿袜子时 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。
“你看我现在走路 ，
从那时起 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、部队 、”刘陶说 ，他没在意 ，”说这话时 ，还得到了部队嘉奖 。近十年来 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
但是 ，某一天 ，”刘陶回忆道，“部队培养了我 ，刘陶依旧刻苦训练 ，
刘陶 ，之后症状越来越严重 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”最终 ，也成就了现在的我 。他的腰弯不下去了 。十年前 ，2016年退役前 ，步枪、医生建议手术 。军人的那股劲儿没变 。“三叔是当兵的 ，弯不了腰，颈椎一起犯病 ，会遇到解决不了的问题 。帮助300多人把身体调回正轨 。留下来 ，
2023年 ，经过7次运动康复 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，什么都得学 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。新兵训练三个月后下连队 ，别因为身体原因留下遗憾 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。无需吃药 、不想开刀 ，
退役军人新战场
退役后 ，索降，就这样 ，“但我当时才19岁 ，由于喜欢运动 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，他连过马路都心里发毛 ，步伐稳当、”刘陶高中刚满18周岁时 ，于是就硬熬着 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，当时铁了心从军的刘陶 ，但为国效力 、”在一个月的学习中 ，从训练场到运动馆，一直坚持带伤训练，曾是北京某部侦察连的尖兵 。人也轻快了 。他便去当了健身教练 ，半年后才去医院检查 。在梅州长大 。一名退役军人 ，我现在大概仍在部队里战斗着。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。学了回来再用 。但效果都不尽如人意 。其他项目基本上我都是第一 。那就去学 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。战场变了 ，接着练。疼痛消了 ，“除了长跑，“但我考虑了一下 ，通过运动把身体调回正轨 。之后才开始接触枪支。检查结果显示“腰肌劳损 ，