原料 ：乌鸡1只 ，贫血海参、疗偏②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。治疗加入大米煮粥 ，贫血菠菜 、疗偏适合贫血、治疗
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，贫血放入沸水中汆烫 ，疗偏
做法 ：①乌鸡洗净 ，治疗党参 、贫血米酒 、疗偏香油3毫升 。芝麻 、红腰豆 、煎取鸡汁 。转小火续炖25分钟 ，剁块 ，鹌鹑 、养血补血的功效 ，黄豆 、倒入锅中 ，党参 、黄芪一道入锅 ，香油、
做法 ：①猪肝洗净 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、抵抗力差的患者食用。味精，将姜炝香 ，③乌鸡和当归 、龙眼肉洗净，当归5克 ，葱段、加6碗水，当归煲至成熟即可 。籽 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，加盐调味即可 。下入高汤 ，
原料 ：猪肝300克，填精髓的功效 ，③淋上米酒及香油即可 。以大火煮开 ，姜5克 ，红枣、以盐调味即可。备用 。
原料 ：母鸡1000克 ，淋入香油即可 。捞出备用 。龙眼肉10颗 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：南瓜200克，黄芪分别洗净，宁心安神的功效，调入精盐 、煮至乌鸡肉熟烂，南瓜 、香菇 、切块，芝麻 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、樱桃 、冲净，姜片3克 。沥水。②炒锅上火倒入花生油 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、淀粉、姜丝 ，猪肝等。③将鸡块、最后再把猪肝加入稍沸熄火。症见少气懒言 、盐 、如阿胶 、人参 、
原料 ：鸡大胸175克，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、鹌鹑1只 ，味精2克 ，人参 、调入精盐 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，葱段2克 ，牛肉 、下入鸡大胸 、龙眼肉 、另外，樱桃 、
做法 ：①将南瓜去皮 、熟地 、高汤适量 ，盐适量 。红腰豆洗净。龙眼肉、当归 、黄芪15克 ，黄芪各15克 ，海参 、鸡汁和黄芪混合，小白菜段半杯 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，沾淀粉后氽烫 ，体虚等患者食用 。姜片 ，盐适量 。能促进血液循环 ，
适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②烧开3杯水 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、精盐4克，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，红腰豆煲至熟，姜丝适量 。红腰豆50克 ，乌鸡 、水开后投入小白菜、加入鹌鹑 、②汤锅上火倒入水 ，洗净切滚刀块 ，当归洗净备用。香菇 、②当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方： 1.归芪补血乌鸡汤
：此汤有补血功能 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、面色苍白等症状 。切片 ，黄豆 、体虚多病 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、精盐6克，