材料 ：甜玉米两根 、制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。肠热即可倒出饮用。饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，节后虽然口感会有些些粗燥，杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水，加水煮10分钟左右至熟 。肠热
3 、饮香稍凉后，甜玉喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。米汁我是节后不过滤直接喝的 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。我这次放20ml ，连续工作时间太长会把电机烧坏，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
4 、可以过滤下喝 。
3 、但是放蜂蜜的话 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
小贴士 ：
1 、如果家里有豆浆机 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。炼乳或者蜂蜜20ml 、那就更简单了 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
4、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，
5 、
2 、清水适量
做法 ：
1 、把甜玉米取出 ，加入炼乳或蜂蜜 。水量至少要和玉米粒体积等量，用豆浆程序就能做好 ，
6、不要倒掉 ，
2、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，直接取下生玉米粒 ，两根甜玉米放入锅中 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果想要口感细腻 ，感觉不是很甜 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喜欢甜的要加量 。煮玉米的水也有营养，加水放入豆浆机 ，