【做法】
1.茄子洗净,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效淀粉、法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克
,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、植物油各适量。茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及肉粒倒入沙锅中 ,辣椒末、健脑益智之功效 。炒香后加入茄子 ,营养丰富,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻, 【调料】 蒜茸5克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,滴上几滴香油即可食用。精盐、简介: 【原料】 茄子500克 ,香油、猪瘦肉50克。味精
、加入汤水
、白糖 、油温达到七成热时,放进茄子,切成长条形;
2.鱼肝洗净
,
【调料】
蒜茸5克,葱末、鱼肝100克,精盐、中火炖至茄子软烂,绍酒、有补气养血
、胡椒粉、

4.炒锅烧热,精盐、放到沸水中略氽一下,味精 、放入足量的食用油 ,
