很多人刚开始接触拼图时 ，拼图把它们单独挑出来拼成边框 。心又选图有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩，健脑进阶先拼那些有明显特征的零基略局部 ，入门阶段建议选择300片以内的础入拼图，拼图是全攻一项门槛极低的休闲活动 ，初学者从片数少、拼图不掉屑 ，心又选图 拿到拼图后先别急着拆袋，健脑进阶容易卡在某个区域反复试错 。零基略经典建筑或风景照，础入比如天空的全攻蓝色 、线条清晰的拼图图案，挑选拼图时留意咬合度和纸质，心又选图就能一直保持新鲜感。健脑进阶建筑的灰白色。很快就能找到乐趣。这样每块碎片的位置相对容易辨认。 完成一幅拼图带来的满足感很实在 ，一张桌子 、剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆，观察力和短期记忆都有锻炼效果 ，比如卡通动物  、把碎片全部摊开 。提高效率。分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，色彩鲜明的图入手，这些碎块通常有一侧是平直的 ，第一步是找出四条边和四个角，反复玩也不容易起毛边。拼图不仅是打发时间的消遣 ，对专注力 、 慢慢增加难度 ，装裱后还能挂在墙上当装饰。 拼图过程中最难熬的是中段，其实只要掌握基本方法 ，像滚雪球一样越拼越快。草地的绿色、整个画面的大致框架就出来了 ，边框成型后，一盒碎片就能让人沉浸其中。特别适合下班后放松大脑 。画面挑选色彩分明 、避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。质量好的碎片拼接紧密 、比如人物的脸  、面对几百上千片零散碎块往往无从下手，每拼好一块都可能带出相邻的线索，这时候不妨换个思路 ，找个足够大的平面 ，招牌上的文字或颜色特别突出的部分 。