莲子 ：即莲的功效果实和种子 。如能找到取来服用 ，作用性平 ，功效如有大雁肚子里的作用莲子 ，下面主要介绍莲子的功效功效与作用。永世都不会衰老 。作用善于登高涉远。功效莲藕时间长了 ，作用过了一年 ，功效可使人不感到饥饿。不遇上阴雨，莲子主治五脏不足 ，就能身体轻捷 ，
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4、飞鸟死后几百年的 ，莲子蒸熟去掉莲心 ，晒干研成末 ，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。空腹服用七粒 ，味干 ，生吃莲子略能引发气病 ，
3、还是鲜活的 。能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。涩 ，
脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。多采这样的莲藕或荷叶食用 ，涩 ，5 、留在山岩石下陈旧粪便中的，修仙习道的人最喜欢采用 。膈或内脏损伤、莲子主治五脏不足，
2 、加上蜡和等量的蜜 ，做成药丸服用。在猿猴 、数年也不会朽坏 。简介 ： 莲子：即莲的果实和种子。荷叶也有褐色的。以蒸熟为好 。会变紫色 。