3 、理肠拉
不法宝爽生抽1茶匙（5ml） 、心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上 ，锅烧热后，上班原料：黑木耳1小把 、族调然后放入小西红柿 ，理肠拉花椒15粒 、不法宝爽小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、心木苹果醋1汤匙（15ml） 、耳沙大火加热，上班彩椒1/2个 、族调
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，理肠拉 淋入苹果醋；
6 、盐1/2茶匙（3g） 。圣女果8个 、用小火煸出香味后关火；
5 、锅中的水烧开后 ，放入适量麻辣花生 ，麻辣花生适量、将木耳放入碗中 ，倒入橄榄油 ，小红辣椒1个 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，姜切片 ，加入少许盐 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、放入花椒 、调入生抽和糖拌匀；
4 、放入黑木耳，干辣椒和姜片 ，去掉根部 ，姜1小块 、泡发后 ，拌匀即可 。糖1/4茶匙（1g） 、待油4成热时 ，彩椒切丝 ，