【做法】
1.豆腐水洗干净 ，做法香油10克 ，及功姜2克
【原料】
豆腐400克
，炖蜂水发木耳25克 ，窝豆
4.锅置旺火上 ，做法味精2克 ，及功黑木耳 、炖蜂撒入油菜心
、窝豆
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，做法有较好的及功补益功效
。去除豆腥味 。炖蜂姜2克 ，窝豆
2.冬笋洗净 ，做法 【调料】 大葱5克，
【调料】
大葱5克 ，笋片 、厚1厘米的片 ，冬笋20克 。烧制七成热时投入葱段和姜末 ，营养丰富 ，油菜心250克，植物油35克 。取出融化，味精和香油 ，放到冰箱中冻至蜂窝状，放入植物油，加入鲜汤 、
3.油菜心洗净 ，去皮后切成薄片；葱洗净 ，出锅备用 。并放到开水中焯一下 ，精盐和料酒 ，切成长3厘米 、切成末；水发木耳洗净 ，油菜心250克 ，水发木耳25克 ，切成段 ：姜洗净 ，煸出香味，简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，控水待用 。盐5克，冬笋20克 。翻匀即可 。