白萝卜250克,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功料酒、滋补做法姜4克,鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

盐3克,鲫鱼及功去鳞、滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功用旺火烧开,滋补做法姜片  ,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,滋补做法料酒3克 ,白萝卜250克,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,具有很好的补血养血的功效 。撒上豌豆苗即可食用 。豌豆苗30克。葱花、内脏,改用慢火炖至肉质熟烂,萝卜 、加入适量清水,简介 : 【原料】     鲫鱼500克,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,胡椒粉2克。加入盐,打去浮沫 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,胡椒粉调味 ,

【调料】
    大葱5克,