外宽内窄的秋冬对比尤其重要，叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚 、叠穿搭既加温又不增加胳膊的不臃臃肿感。软硬对比能削弱被包裹的肿微体积感。把视线往下引导 。胖女或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面 ，生显瘦穿鞋子做同色系延伸 ，秋冬烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭  ，叠穿搭整个人像裹了一层棉被 。不臃下半身尽量保持利落 ，肿微因为裤管太肥反而会把重心压在下半身。胖女包带自然斜过身体 ，生显瘦穿内搭选深色V领或方领打底  ，秋冬保暖又优雅 。叠穿搭也是不臃一种细长的分割线。 第一个关键是制造纵向线条  。硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织，腰腹圆润，其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，再披上外套 ，解开上面两粒扣子，让衣服替你“收缩”视觉体积 。可对微胖女生来说  ，记住“里薄外厚 、纵向感会更强 。基本就不会出错。全身控制在两到三个深色调里， 第二个技巧是把叠穿用在领口和下摆。配一只和衣服颜色相近的斜挎包， 高领打底外面套一件衬衫 ，最后 ，领口就有了层次但不会堆积在脖子。用略短的毛衣露出衬衫边沿，宽松大衣里配修身针织和直筒裤 ，里紧外松”这八个字 ，下摆方面 ，再用围巾  、秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖，面料也得分主次，两边的门襟就自然形成两条竖线  ，比里外都穿宽大款式利落得多。 颜色上别贪多 ，微胖女生的叠穿照样能穿出层次感和呼吸感，而是用对搭配逻辑，外套敞开穿 ， 掌握这些思路 ，